Resilienz: Wie Sie Lebenskrisen besser meistern
Wie wir unser Leben meistern, das hängt nicht nur vom Zufall ab. Eine starke Resilienz, also psychische Widerstandsfähigkeit hilft uns, Krisen zu bewältigen und trotz Niederlagen weiter zu machen. Wie wir unsere Seele stärken können, erklärt Psychologin Dr. Jana Strahler.